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题名:
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青春不老的美颜瑜伽 [ 专著] qing chun bu lao de mei yan yu jia / 矫林江，丹丹著 , |
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ISBN:
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978-7-5064-7922-6 价格： CNY29.90(含光盘) |
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ISBN:
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978-7-88310-112-3 价格： |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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142页 图 23cm 1光盘 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2011 |
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内容提要:
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这是一本让女人真正与美丽零距离的最实用、最有效、最天然、最可靠的瑜伽养颜书。瑜伽玉女近十年的亲身体会，将时下最流行的养颜、纤体、瑜伽结合在一起，让你拥有更美好的生活方式和更温暖平和的心境。书中荟萃了多种天然美容秘方，结合瑜伽的体位法，让你快速变美丽。书中提出了“保暖养颜、经络养颜、呼吸养颜、气血养颜、心情养颜、瑜伽养颜”等理念，结合中医的养生概念和瑜伽的健身理念，全方位地诠释了女性养颜、养生、养心之道。瑜伽玉女教练真人出镜演示，为你传授30岁依然拥有天使面孔、魔鬼身材的养颜真经。 |
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主题词:
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瑜伽 美容 |
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主题词:
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瑜伽 |
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主题词:
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美容 |
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中图分类法:
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R214-49 版次： 4 |
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主要责任者:
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矫林江 jiao lin jiang 著 |
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主要责任者:
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丹丹 dan dan 著 |