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题名:
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全家人的杂粮养生书 [ 专著] quan jia ren de za liang yang sheng shu / 鲁直等编著 , |
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ISBN:
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978-7-5023-7413-6 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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189页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2012 |
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内容提要:
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本书精选36种五谷杂粮及部分营养价值丰富、比较常见也为人们所喜爱的干果，从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养素和功效、搭配禁忌，各种简便易行又确有实效的食疗小偏方，配以汤、饮、粥、菜、饭等多种不同形式，让您和家人在饮食方面不仅不会“巧妇难为无米之炊”，而且可以十八般武艺多种组合、任意选择，使全家人永葆健康。 |
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主题词:
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杂粮 食品营养 |
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主题词:
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杂粮 食品养生 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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中图分类法:
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TS972.161 版次： 5 |
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主要责任者:
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鲁直 lu zhi 编著 |
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附注:
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全家人的健康养生书架 |