题名:
中老年人这样吃就对了   / 胡维勤主编 ,
ISBN:
978-7-5352-6900-3 价格： CNY29.80
语种:
chi
载体形态:
11, 244页 彩图 25cm
出版发行:
出版地： 武汉 出版社： 湖北科学技术出版社 出版日期： 2014.11
内容提要:
本书分为六部分, 第一部分介绍了中老年人所需要的营养素、中老年人的饮食搭配、中老年人健康饮食要素、中老年人春夏秋冬四季该怎样吃以及中老年人的饮食禁忌。第二、第三部分分别介绍了50种中老年人必吃的好食材及9种中老年人必知的药食两用的保健药材, 分别叙述了其别名、用量、功效、食用注意及搭配等。第四部分推荐了一系列中老年人的长寿营养菜。第五部分选取了中老年人常见的32种疾病, 提供了科学的饮食建议。第六部分叙述了中老年人的日常保健的一些相关事宜。 
主题词:
老年人   饮食营养学
主题词:
中年人   饮食营养学
中图分类法:
R153.3 版次： 5
主要责任者:
胡维勤 主编
附注:
金版健康文库 
责任者附注:
胡维勤, 前国家领导人专职保健医生, 著名医学科学家, 中国人民解放军总参警卫保健处主任医师。