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题名:
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养生就靠好习惯 [ 专著] yang sheng jiu kao hao xi guan / 陶涛编著 , |
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ISBN:
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978-7-5063-5128-7 价格： CNY28.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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283页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 作家出版社 出版日期： 2010 |
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内容提要:
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本书内容包括：安寝：好睡眠是好身体之本、晨兴：起床后的养生活动、舆洗：洗脸洗澡也养生、饮食：脾胃调和百病除、散步：走出健康来、夜坐：四合养生法、燕居：闲居在家要养心、见客：接待客人的养生之道等。 |
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主题词:
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养生(中医) 基本知识 |
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中图分类法:
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R212 版次： 4 |
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主要责任者:
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陶涛 tao tao 编著 |