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题名:
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自学游泳速成 zi xue you yong su cheng / 李文静著 , |
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ISBN:
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978-7-5082-9644-9 价格： CNY18.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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186页 图,照片 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 金盾出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书针对自学游泳者和幼儿、少年儿童习泳者,从选择游泳场所、介绍游泳用品护具、如何熟悉水性等基础知识人手,分别讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿的动作要领,手脚的分解练习,陆上训练和水中练习的链接,常见错误动作与纠正方法,以及怎样安排游泳健身锻炼等。 |
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主题词:
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游泳 基本知识 |
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中图分类法:
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G861.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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李文静 li wen jing 著 |
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索书号:
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G861.1/3 |