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题名:
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《黄帝内经》二十四节气养生 《huang di nei jing》er shi si jie qi yang sheng / 黄砚萍主编 , |
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ISBN:
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978-7-5180-1161-2 价格： CNY34.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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211页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书对四时养生进行了详尽的叙述，有很多今天看起来仍很有价值的养生观点，它强调，按照各个节气的气候特点和变化规律来安排饮食起居，并有重点地进行养生保健，这样人的身心才能康健，才能健康长寿。二十四节气养生以一年四季二十四节气为线索，细致解析二十四节气与人体健康的关系，并结合季节常见病和一些常见病症，详细介绍了饮食调养、起居作息如何安排、按季节进补、预防和调护疾病、精神调节及运动指导等内容。 |
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中图分类法:
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R221 版次： 5 |
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主要责任者:
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黄砚萍 huang yan ping 主编 |
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责任者附注:
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黄砚萍，女，副主任护师，公共卫生管理硕士，国家一级公共营养师，就职于中国中医科学院西苑医院脾胃科，北京中医药学会中医护理专业委员会委员。曾发表多篇学术论文，主编医学科普图书2部。 |
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索书号:
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R221/11 |