|
题名:
|
养好肝年轻20岁 yang hao gan nian qing 20 sui / 李爱科主编 , |
|
ISBN:
|
978-7-5180-3515-1 价格： CNY45.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
256页 彩图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2017 |
|
内容提要:
|
本书共分七章，前两章全方位介绍了肝脏的基础知识，包括肝脏的位置、与其他脏器的关系，以及一些简单又实用的养肝小动作。第三章则从饮食的角度揭开了常见食材中的养肝密码。第四章介绍了如何养肝血、降肝火、疏肝气。第五章从男、女、老不同人群的角度介绍各自的养肝奇招。第六章介绍了春夏秋冬的不同养肝妙法。第七章则针对常见肝病，介绍了调养方法。 |
|
主题词:
|
女性 柔肝 |
|
中图分类法:
|
R256.4 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
李爱科 li ai ke 主编 |
|
索书号:
|
R256.4/1 |