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题名:
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自行车功率训练突破 zi xing che gong lu xun lian tu po / 罗誉寅著 , |
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ISBN:
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978-7-115-45597-0 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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222页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书结合国外先进的功率计训练方法及数据分析方法,同时结合作者自身的训练与实操经验,讲解了如何利用功率计数据进行系统分析,如何根据数据情况针对自身特点改善训练计划,如何提高训练效率、提升表现,并对新的功率分析软件做了详细说明。 |
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主题词:
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自行车运动 运动训练 |
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中图分类法:
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G872.32 版次： 5 |
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其它题名:
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分析数据 科学训练 提高表现 |
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主要责任者:
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罗誉寅 luo yu yin 著 |
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附注:
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悦动空间 骑行训练 |
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责任者附注:
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罗誉寅,现就读于台北大学体育学院运动科学研究所,已有超过8年的长跑训练及比赛经验和超过5年的铁人三项训练及比赛经验。曾与徐国峰合著《马拉松全方位科学训练指南:体能力量技术心理》、《铁人三项自主训练手册:关键技术+训练课表+铁人日志(全三册)》等图书。 |
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索书号:
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G872.32/2 |