题名:
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中医养生之一天一年一生 zhong yi yang sheng zhi yi tian yi nian yi sheng / 吴昆仑,张登海主编 , |
ISBN:
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978-7-03-053362-3 价格: CNY26.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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119页 图 21cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 科学出版社 出版日期: 2017 |
内容提要:
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本书是一本基于中医养生学和“治未病”理论的科普教育读本,为不同类型的读者提供养生保健指导并传授预防疾病的观念。中医养生之“一天”篇,根据自然界一天中阳气的盛衰、人体经气的起伏流注、每个时辰所当令的经络和脏腑特点,进行有的放矢的养生指导;“一年”篇则总结了春、夏、秋、冬四季的气候特色以及与之适应的养生方式;“一生”篇,根据年龄阶段的不同,介绍了婴幼儿、青春期、青年、中老年的脏腑气血的盛衰,并提出了相应的生活、教育、锻炼、调理、生殖、育儿等养生指导。此外,全书插入了风格清新的绘图60余幅,成为了相关内容的有效补充。 |
主题词:
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内经 养生(中医) |
中图分类法:
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R221 版次: 5 |
主要责任者:
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吴昆仑 wu kun lun 主编 |
主要责任者:
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张登海 zhang deng hai 主编 |
索书号:
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R221/19 |