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题名:
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型男改造计划 xing nan gai zao ji hua / 林少华著 , |
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ISBN:
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978-7-115-43788-4 价格： CNY55.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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224页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书中,知名健身教练林少华先生为我们提供了一份独具特色的训练计划。在为期12周的训练课程中,有来自社会各界的12名不同职业的非专业运动人士参与,林少华教练根据各人的职业特点以及健身诉求,分别设计了不同的针对性训练方案,并取得了惊人的效果。 |
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主题词:
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男性 健身运动 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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其它题名:
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神龙教练到我家 |
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其它题名:
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12周体形惊人转变 |
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主要责任者:
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林少华 lin shao hua 著 |
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附注:
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悦动空间·健身训练 |
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索书号:
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G883/29 |