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题名:
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铁人三项训练突破 tie ren san xiang xun lian tu po / (美)吉姆·万斯(Jim Vance)著 , 任东胜译 |
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ISBN:
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978-7-115-46220-6 价格： CNY55.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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12,226页 照片 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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全书共分为四大部分，从铁人三项训练的技术数据讲起，详细讲解了如何评估体能、计划训练，如何利用分析软件科学地制订训练方法和计划，如何在比赛前、比赛中和比赛后利用分析数据，进行科学反馈，进而提高训练效果，提升表现。 |
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主题词:
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铁人三项全能运动 运动训练法 |
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中图分类法:
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G888.12 版次： 5 |
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主要责任者:
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万斯 wan si 著 |
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次要责任者:
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任东胜 ren dong sheng 译 |
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附注:
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悦动空间 铁三训练 |
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索书号:
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G888.12/3 |