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题名:
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养瘦 yang shou / 焦亮主编 , |
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ISBN:
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978-7-5390-5765-1 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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423页 29cm |
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出版发行:
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出版地： 南昌 出版社： 江西科学技术出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书要告诉大家的是:站上体重计就是你减肥错误的开始——多穿紧身衣,洗澡时脱光面对镜子检查自己的身材比较实际;一碗汤就能解救你的水肿问题——脸老是浮肿,身上的肉摸起来松松的,其实一碗汤就能将你从水肿里解救出来;汉堡、叉烧样样来的五日瘦身餐——首次公布有速瘦需求时,可以来个五日瘦身的菜单,跟你想象的地狱式瘦身餐大大不同。本书是专业医师根据临床经验总结得来的内容科学、方法简单、表述通俗的减肥读本,本书内容丰富,可操作性强,非常实用。 |
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主题词:
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减肥 基本知识 |
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中图分类法:
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R161 版次： 5 |
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其它题名:
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能吃能睡还能瘦的健康瘦身妙招 |
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主要责任者:
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焦亮 jiao liang 主编 |
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索书号:
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R161/73 |