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题名:
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长寿之道 chang shou zhi dao / 刘平，詹建明，刘慧婷主编 , |
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ISBN:
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978-7-5390-5429-2 价格： CNY56.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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469页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 南昌 出版社： 江西科学技术出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书通过介绍长寿者的特点、长寿的标准以及前人长寿之道，为我们讲述长寿的秘密，告诉读者长寿不是梦，每个人都可以延年益寿。然后，从膳食调养、改变生活习惯、运动、调节心态、预防疾病等方面着手，一步步教你长寿之道。 |
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主题词:
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长寿 保健 |
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中图分类法:
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R161.7 版次： 5 |
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主要责任者:
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刘平 liu ping 主编 |
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主要责任者:
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詹建明 zhan jian ming 主编 |
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主要责任者:
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刘慧婷 liu hui ting 主编 |
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索书号:
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R161.7/18 |