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题名:
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3分钟墙壁肌力训练月计划 [ 专著] 3 fen zhong qiang bi ji li xun lian yue ji hua / 轻健身编委会主编 , |
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ISBN:
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978-7-5388-9653-4 价格： CNY24.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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71页 19×26cm |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 黑龙江科学技术出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书是以一个月31天为基准的锻炼。不用翻来覆去，只要靠着墙壁，随时开始练习。 |
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主题词:
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肌肉 力量训练 |
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中图分类法:
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G808.14-64 版次： 5 |
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主要团体责任者:
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轻健身编委会 qing jian shen bian wei hui 主编 |
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索书号:
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G808.14-64/9 |