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题名:
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史上最强排便力 [ 专著] shi shang zui qiang pai bian li / 李馥著 , |
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ISBN:
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978-7-5552-2414-3 价格： CNY32.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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179页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 青岛 出版社： 青岛出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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研究显示，现代人约3个人中就有1个便秘。老幼、孕产妇、减肥族、办公室久坐族、熬夜族、应酬族等均属于便秘高发人群。本书将告诉你形成便秘的主要原因与容易引起便秘的食物，另外附有便秘诊断表，让你判断自己是否便秘体质，并通过生活习惯改善、瑜伽按摩与高纤维食疗有效改善便秘，让便秘导致的口臭、皮肤粗糙、肥胖、癌症、衰老远离你。 |
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主题词:
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便秘 防治 |
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中图分类法:
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R574.62 版次： 5 |
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主要责任者:
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李馥 li fu 著 |
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责任者附注:
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李馥，健康类畅销书作者，毕业于台湾弘光科技大学食品营养系，担任健康杂志主编十余年，著有《睡得好，健康没烦恼》《捡回健康，捡回你的好体质》等多本健康类畅销书籍。 |
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索书号:
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R574.62/10 |