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题名:
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中老年人这样吃就对了 zhong lao nian ren zhe yang chi jiu dui le / 胡维勤主编 , |
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ISBN:
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978-7-5352-6900-3 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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244页 图 25cm |
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出版发行:
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出版地： 武汉 出版社： 湖北科学技术出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书分为六部分，第一部分介绍了中老年人所需要的营养素、中老年人的饮食搭配、中老年人健康饮食要素、中老年人春夏秋冬四季该怎样吃以及中老年人的饮食禁忌。第二、第三部分别介绍了50种中老年人必吃的好食材及9种中老年人必知的药食两用的保健药材，分别叙述了其别名、用量、功效、食用注意及搭配等。第四部分推荐了一系列中老年人的长寿营养菜。第五部分选取了中老年人常见的32种疾病，提供了科学的饮食建议。第六部分叙述了中老年人的日常保健的一些相关事宜。 |
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主题词:
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老年人 饮食营养学 |
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主题词:
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中年人 饮食营养学 |
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中图分类法:
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R153.3 版次： 5 |
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主要责任者:
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胡维勤 hu wei qin 主编 |
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索书号:
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R153.3/11 |