|
题名:
|
怀孕 坐月子 哺乳期吃什么 huai yun zuo yue zi bu ru qi chi shen me / 王琪编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-121-34455-8 价格： CNY58.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
199页 彩图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 2018 |
|
内容提要:
|
本书详细介绍怀孕、坐月子、哺乳期宜吃及慎吃的常见食物，包括蔬菜、水果、肉禽蛋、水产品、五谷杂粮及其他共6类近200种常见食材，从营养功效、怎么吃更营养和搭配等几个方面进行介绍，更特别设置食材选择和清洗板块，尽量确保无农药残留，从而确保食品安全。除此之外，还通过“选对食物，不长妊娠斑”、“月子里的饮食禁忌”、“产后应先通乳再催乳”、“关注饮食防重疾，降低早产概率”、“补脑饮食助力胎儿脑发育”、“防治孕期便秘”、“简单食材消除孕期水肿”、“用好食物赶走孕期抑郁”、“奶类、奶制品的饮食宜忌”等专题介绍孕妈妈关心的常见孕期问题。 |
|
主题词:
|
孕妇 妇幼保健 |
|
主题词:
|
产妇 妇幼保健 |
|
中图分类法:
|
TS972.164 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
王琪 wang qi 编著 |
|
索书号:
|
TS972.164/61 |