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题名:
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老年人日常健身运动指南 lao nian ren ri chang jian shen yun dong zhi nan / 吴雪萍主编 , |
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ISBN:
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978-7-03-057494-7 价格： CNY32.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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11,79页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 科学出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书以老年人群为对象,通过反馈式、闭环式的锻炼方案(评估-干预-再评估)指导老年人在日常生活中开展锻炼活动、解决其盲目锻炼的问题,让老年人锻炼得更安全、更科学,帮助老年人提高身体活动水平、提升生活质量。此外,本书针对老年人锻炼环境及运动损伤的防与治也进行了相应介绍。 |
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主题词:
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老年人 健身运动 |
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中图分类法:
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R161.7-62 版次： 5 |
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主要责任者:
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吴雪萍 wu xue ping 主编 |
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附注:
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“运动即良药”系列 |
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索书号:
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R161.7-62/4 |