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题名:
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游泳运动系统训练 you yong yun dong xi tong xun lian / (美)伊恩·麦克劳德著 , 朱敬先译 |
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ISBN:
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978-7-115-37597-1 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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190页 彩图,肖像 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书针对游泳运动,以四色解剖图辅以运动原理讲解,从游泳运动员的运动、上肢、肩部、胸部、腹部、背部、下肢到全身训练8个章节,分门别类地提供了游泳运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法,帮助读者有针对性地进行肌肉训练,有效提升运动技能。 |
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主题词:
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游泳 运动训练 |
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中图分类法:
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G861.102 版次： 5 |
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主要责任者:
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麦克劳德 mai ke lao de 著 |
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次要责任者:
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朱敬先 Zhu Jing Xian 译 |
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责任者附注:
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全世界最大的游泳组织,美国游泳协会(USA Swimming)特邀伊恩·麦克劳德(Ian Mcleod)撰写这本《游泳运动系统训练》。麦克劳德与世界级的运动员,尤其是游泳运动员拥有丰富的合作经验。他不仅是谁运动教练员和按摩师,还是2008年北京夏季奥林匹克运动会美国国家队医疗组成员之一。同时,他还担任弗吉尼亚大学和亚利桑那州大学体育项目的常驻运动教练员。 |
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索书号:
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G861.102/5 |