题名:
一个人, 不老的生活方式   / (日) 吉沢久子著 , 李毓昭译
ISBN:
978-7-5153-5003-5 价格： CNY36.00
语种:
chi
载体形态:
175页 图 (部分彩图) 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中国青年出版社 出版日期： 2017
内容提要:
生活评论家吉泽久子, 在91岁时被脑医学博士证明她比70岁的人脑部更活跃, 她的信念造就出来的生活方式, 让她神奇地过着独立又有人脉的生活。丈夫死后, 她问自己: “我真正的心愿是什么? ”想清楚了你就知道怎样利用剩下的时间, 也一定会活得十分充实。吉泽久子教你熟年幸福的原则: 与其计算失去的, 不如去珍惜现有的幸福。利用独处的时间可以抚慰自己、审视自己。能够面对孤寂, 就会了解自己追求什么才会快乐。不要忽视美丽的事物。因为不互相依赖才能建立真正的友谊。做不到的事可以借着转念或动脑筋来克服, 并且从中找到乐趣。认清自己的能力, 做每一件事都量力而为。不被世俗定见所束缚, 自由自在作自己。“人际关系的储存”和”欲望的整顿”是迈向老年生活的重要步骤。思考人生如何落幕, 就是在思考你今天要怎么活。 
主题词:
老年人   生活方式
中图分类法:
C913.6 版次： 5
主要责任者:
吉沢久子, 著
次要责任者:
李毓昭 译
责任者附注:
吉泽久子, 生活评论家。1918年生于东京, 文化学院毕业后从事速记工作, 成为文艺评论家古谷钢武先生的秘书, 进而与他结婚。李毓昭, 曾担任出版社编辑, 现专事翻译。