题名:
一本书读懂中医养生   / 主编孙建光 ,
ISBN:
978-7-5552-7731-6 价格： CNY39.00 (含附件)
语种:
chi
载体形态:
278页 图 24cm 附《家族简易名效验方》1册 (70页 ; 17cm)
出版发行:
出版地： 青岛 出版社： 青岛出版社 出版日期： 2019
内容提要:
本书立足于百姓生活, 结合作者自身的实践经验, 透彻地讲解中医养生学在日常率生活中的实际应用。书中介绍了大量生活中易学易用、具有可操作性的中医养生实用方法, 包括饮食保健、中药运用、穴位按摩、养生操练习, 帮助读者轻松掌握自己的体质, 古法今用, 祛病养身, 让没有任何中医基础的普通读者, 都能一看就懂, 一学就会。 
主题词:
养生(中医)   基本知识
中图分类法:
R212 版次： 5
主要责任者:
孙建光 主编
责任者附注:
孙建光, 医学博士, 教授, 主任医师, 博士生导师。