题名:
别让坏情绪, 毁了你的人生   / 思远著 ,
ISBN:
978-7-5143-7569-5 价格： CNY39.80
语种:
chi
载体形态:
253页 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 现代出版社 出版日期： 2019
内容提要:
本书从心理学角度探讨了九大情绪以及相应的衍生情绪, 覆盖自我成长、爱、关系等极大领域, 帮助读者辨识、认知、接纳并协调情绪, 了解情绪背后的需求和症结, 在每一次的情绪中获得成长, 获得正面的能量, 找回自己生命的掌控权。全书包括情绪: 自卑; 情绪: 恐惧; 情绪: 愤怒; 情绪: 委屈等九部分内容。 
主题词:
情绪   自我控制
中图分类法:
B842.6-49 版次： 5
主要责任者:
思远 著
责任者附注:
思远, 资深心理咨询师, 张德芬空间、心乐士、壹心理等多家平台签约作者。