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题名:
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瘦孕 / 邱锦伶著 , |
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ISBN:
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978-7-5357-9428-4 价格： CNY55.00 (含附件) |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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265页 彩图 24cm 附《瘦孕实操手账》1册 (23cm) |
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出版发行:
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出版地： 长沙 出版社： 湖南科学技术出版社 出版日期： 2017.9 |
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内容提要:
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本书是邱锦伶老师根据多年健康咨询经验, 给出从备孕到坐月子的饮食全指导: 如何吃才能让你变成易孕体质; 孕初期调整饮食实现零害喜; 孕中期增量摄取蛋白质和胶质, 精准地管理体重; 孕后期为泌乳提前做准备; 产前一个月的各种准备及顺产小秘诀; 产后迅速恢复好气色好身材的的月子水和月子餐, 等等。书的最后新增超值的邱老师问答版块, 精选读者高频问题做了整理, 方便读者对症查找。 |
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主题词:
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孕妇 营养卫生 |
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主题词:
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产妇 营养卫生 |
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中图分类法:
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R153 版次： 4 |
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主要责任者:
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邱锦伶 著 |
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责任者附注:
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邱锦伶, 北京同仁堂台北旗舰店养生咨询师, 台湾著名养生专家。 |
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索书号:
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R153/1 |