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题名:
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自控力 / (美) 凯利·麦格尼格尔著 , 王岑卉译 |
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ISBN:
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978-7-5142-0878-8 价格： CNY62.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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258页 图 25cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 文化发展出版社 出版日期： 2013 |
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内容提要:
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本书从心理学等方面教读者如何利用意志力去缓解疼痛和压力。并以瑜伽为工具教读者提升自我控制力, 让自己得到心理和身体上的康复。 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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其它题名:
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斯坦福大学广受欢迎心理学课程 |
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主要责任者:
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麦格尼格尔 著 |
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次要责任者:
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王岑卉 译 |
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附注:
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精装纪念版 |
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责任者附注:
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凯利·麦格尼格尔 (Kelly McGonigal), 斯坦福大学广获赞誉的心理学家。 |