题名:
呼吸革命   / (美) 詹姆斯·内斯特著 , 田园译
ISBN:
978-7-5727-0360-7 价格： CNY49.80
语种:
chi
载体形态:
292页 21cm
出版发行:
出版地： 成都 出版社： 四川科学技术出版社 出版日期： 2021
内容提要:
这是一部记录呼吸方式探寻过程的非虚构类图书。人从一生下来, 就要呼吸。这一呼一吸, 我们每天要重复25000次。但其实, 很多人都不知道正确的呼吸方式。在这本书中, 作家、记者詹姆斯·内斯特前往世界各地, 访遍所有他能找到的专业、业余呼吸研究人士, 深入探究数万年的人类进化史和数千年的医学文献中, 探寻肺病学、生物化学、生理学、物理学、心理学、运动耐力等方面的前沿研究, 亲身体验各种呼吸方法, 最终搞清了他自己以及我们每个人的呼吸到底在哪儿出了问题, 以及更重要的怎么呼吸才正确、才能活得更健康。 
主题词:
呼吸方法  
中图分类法:
R322.3 版次： 5
主要责任者:
内斯特 著
次要责任者:
田园 译
责任者附注:
詹姆斯·内斯特, 美国记者、作家, 经常为《科学美国人》《纽约时报》等媒体供稿。