题名:
幸福的方法   / (美) 泰勒·本-沙哈尔著 , 汪冰, 刘骏杰, 倪子君译
ISBN:
978-7-5217-3938-1 价格： CNY56.00
语种:
chi
载体形态:
xvii, 192页 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中信出版集团 出版日期： 2022
内容提要:
本书是一部积极心理学读物。本书以充满智慧的语言风格, 将幸福的秘密如沐春风般地带入到你的心灵深处。作者将人生分为四种类型, 其中不幸福的三种类型分别是: 牺牲眼前快乐, 只着眼于未来目标的忙碌奔波型; 放纵自己、及时行乐的享乐主义型; 对一切都失望, 无所作为的虚无主义型。通过本书, 读者将深刻理解到幸福的目标不是名利财富, 而是尊重生命的核心价值, 找到自己的真正使命并努力发掘出自己的潜力, 全然地投入到生活中去, 才能最终达到第四种状态: 感悟幸福型。幸福, 是可以通过学习和练习获得的; 同时, 幸福也是一个需要永不间断追求的过程。幸福的人生态度不但是为了自己的目标努力奋斗, 也需要享受当下的每时每刻。每一位读者若能按书中的方法去思考人生并坚持练习, 便能够踏上持久快乐、幸福并具有满足感的旅程。 
主题词:
人格心理学  
中图分类法:
B848-49 版次： 5
主要责任者:
本-沙哈尔 著
次要责任者:
汪冰 译
次要责任者:
刘骏杰 译
次要责任者:
倪子君 译
版次:
第2版
责任者附注:
泰勒·本-沙哈尔 (Tal Ben-Shahar), 哈佛大学心理学硕士、哲学和组织行为学博士。