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题名:
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运动、营养与减肥 [ 专著] yun dong 、 ying yang yu jian fei / 肖涛，甄洁主编 , |
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ISBN:
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978-7-5768-1874-1 价格： CNY72.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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200页 26cm |
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出版发行:
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出版地： 长春 出版社： 吉林大学出版社 出版日期： 2024.01 |
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内容提要:
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本书较为全面地叙述了各种营养要素的理化性质、生物学功能、膳食供给量与运动对健康的影响，介绍了运动补给的功效，列举了常见病及健身的运动类型和营养处方，着重分析并介绍了运动与健康，营养与健康，运动营养与减肥之间的关系，旨在让读者尤其是大学生群体科学地了解有关知识，建立良好的生活方式一即通过适当的运动锻炼、合理的膳食结构、平衡的营养状态来促进健康，达到保持合理体重的目的。 |
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主题词:
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体育卫生 营养学 |
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主题词:
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减肥 |
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中图分类法:
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G804.32 版次： 5 |
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中图分类法:
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TS974.14 版次： 5 |
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主要责任者:
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肖涛 xiao tao 主编 |
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主要责任者:
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甄洁 zhen jie 主编 |