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题名:
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图解营养学瘦身法 [ 专著] tu jie ying yang xue shou shen fa / 吴佳著 , |
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ISBN:
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978-7-122-43748-8 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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154页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2024.01 |
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内容提要:
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本书从我为什么要减肥、减肥必须懂点营养、减肥我该怎样吃、减肥我该吃这些、减肥要配合的运动五大部分，一步步教你树立健康减肥的思想，少走弯路。书中包含近50个与营养学有关的减肥小知识，并附有49道健康菜谱的制作方法，均配以可爱有趣的手绘插图，阅读起来会更加轻松，为既往痛苦的减肥过程带来一种愉悦的视觉享受。 |
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主题词:
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减肥 合理营养 |
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中图分类法:
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R161 版次： 5 |
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中图分类法:
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R151.4 版次： 5 |
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主要责任者:
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吴佳 wu jia 著 |