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题名:
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老年人五禽戏养生功 [ 专著] lao nian ren wu qin xi yang sheng gong / 林秋编著 , |
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ISBN:
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978-7-5335-7352-2 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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102页 图，照片 24cm |
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出版发行:
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出版地： 福州 出版社： 福建科学技术出版社 出版日期： 2025.02 |
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内容提要:
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本书共分三章：第一章整理五禽戏功法的历史渊源，介绍其思想内涵、习练注意事项等；第二章对全套操的习练方法进行完整阐述，全套操共五戏十式，每式介绍均图文并茂，并分析呼吸方法、动作要点、易犯错误、健康效果等；第三章针对老年人习练时的注意事项、常见病症对应操练选择等进行介绍。 |
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主题词:
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五禽戏(古代体育) |
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中图分类法:
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G852.9 版次： 5 |
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主要责任者:
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林秋 lin qiu 编著 |
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附注:
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福建省社会科学普及出版资助项目(2023年度) |