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题名:
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甩掉焦虑这只章鱼 [ 专著] shuai diao jiao lv zhe zhi zhang yu / (法)安娜·塞内基耶(Anne Sénéquier)著 , (法)苏菲·布克松(Sophie Bouxom)绘 |
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ISBN:
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978-7-111-77165-4 价格： CNY69.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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175页 彩图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2025.01 |
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内容提要:
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本书是法国著名的儿童精神科医生安娜·塞内基耶(Anne Sénéquier)为父母和孩子提供的一套简单易用的焦虑应对方法。它主要界定了焦虑与压力、恐惧等感受的差异，分析了造成焦虑的原因、根源和表现形式，以及影响焦虑的环境因素，如家庭、学校、社交网络等，并分享了11种拿来就用的方法和工具。全书还设计了一个焦虑的“代言人”——章鱼皮皮，图文并茂，轻松易读。家长可以和孩子一起学习并练习使用书中的工具，以减轻孩子的焦虑问题。 |
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主题词:
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焦虑 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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孩子焦虑的真相与应对方法 |
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主要责任者:
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塞内基耶 sai nei ji ye 著 |
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次要责任者:
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布克松 bu ke song 绘 |
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次要责任者:
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王苡 wang yi 译 |