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题名:
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面部瑜伽 [ 专著] mian bu yu jia / (英)丹妮尔·柯林斯著 , 周雯译 |
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ISBN:
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978-7-5714-3049-8 价格： CNY69.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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12,133页 照片 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2024.06 |
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内容提要:
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本书结合实用性脸部运动和精彩的生活方式小建议，包括饮食、护肤各个方面。丹妮埃拉的脸部瑜伽是一种创新性的护肤方式，帮助你滋养闪耀健康的肌肤！丹妮尔·柯林斯是一名脸部瑜伽专家。她认为我们都可以在自己的年龄看起来更年轻，身体状态更好。我们都可以用自然的、整体的方法关怀自己的脸部和身心。运用她的方法，每天只需五分钟，简单易行，提升身心状态！你有没有想过，为什么每次健身都会半途而废？为什么传统瑜伽能平静心情、调整身体，却忽略了脸部？你是否想尝试用自然的方法让自己看起来更年轻、身体更健康？本书提供创新性的脸部活动练习，助你提升身心健康、重现青春肌肤，不论年龄，倍感年轻闪耀。 |
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主题词:
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瑜伽 基本知识 |
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主题词:
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女性 美容 |
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中图分类法:
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R793.51 版次： 5 |
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中图分类法:
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TS974.13 版次： 5 |
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主要责任者:
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柯林斯 ke lin si 著 |
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次要责任者:
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周雯 zhou wen 译 |